Стадии роста волос человека

Содержание
  1. Что прямо или косвенно влияет на рост волос
  2. Количество и состав волос
  3. Изменение структуры волос на протяжении жизни человека
  4. Волосяной фолликул: строение
  5. Различаются ли стадии роста волос в зависимости от части тела?
  6. Как подготовится к эпиляции?
  7. От корней и до кончиков
  8. Скорость роста волос
  9. Фазы роста волос
  10. Волосяная луковица
  11. Трихограмма
  12. Условия проведения:
  13. См. также[править | править код]
  14. Уход за волосами
  15. Волосяной сосочек
  16. После этих трех фаз начинается новая фаза роста волос.
  17. Форма волос
  18. Как увеличить скорость роста волос на голове
  19. Витамины и микроэлементы
  20. Полноценное питание
  21. Использование масок
  22. Массаж головы
  23. Аминокислоты
  24. Поперечные связи между волокнами волоса
  25. Продукты, ускоряющие рост волос на голове
  26. Квалифицированная помощь
  27. Фитотерапия от перхоти
  28. Фазы роста волос на теле шугаринг: видео
  29. Можно ли ускорить процесс роста волос?
  30. Пересмотрите свой рацион питания
  31. Обеспечьте локонам достойный уход
  32. Делайте массаж головы
  33. Побольше спите
  34. Сколько волос на голове?

Что прямо или косвенно влияет на рост волос

  1. Качество питания. Если в рационе недостаточно витаминов, минералов и прочих жизненно важных веществ, то это оказывает негативное влияние на работу волосяных луковиц. Клетки кожи головы недополучают «строительного материала» по причине нарушения кровообращения.
  2. Использование неподходящей уходовой косметики и средств для укладки. Если у человека жирные волосы, а он моет голову шампунем для сухих, то такое несоответствие негативно скажется на состоянии и кожи головы, и волосяного покрова.
  3. Отказ от ношения головного убора. Любители походить зимой без шапки, а летом – без панамы могут частично лишиться волос на голове. Потому что волосяные луковицы разрушаются под воздействием низких/высоких температур и ультрафиолета.
  4. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее у него растут волосы.
  5. Регулярное воздействие химических препаратов. Красители, средства для химзавивки, пергидроль «убивают» волосяные фолликулы.
  6. Изменение гормонального фона. Причинами для этого служат: беременность, период лактации, менопауза.
  7. Вредные привычки, стрессы, недосыпание, переутомление. Всё это факторы, подвергающиеся коррекции, если человек этого захочет.
  8. Генетическая предрасположенность.
  9. Заболевания сердечнососудистой системы и органов ЖКТ, болезни, спровоцированные вирусами. Волосяной покров головы – это «индикатор», по которому можно судить о состоянии здоровья. Между замедлением роста волос и некорректной работой органов и систем организма есть тесная взаимосвязь.

что нужно делать чтобы быстро волосы росли

Количество и состав волос

В среднем на нашей голове около 100 000 волосяных фолликулов. Верхний предел достигает 150 000 волосяных фолликулов. Средняя плотность волосяных фолликулов на голове ребенка состовляет 500-700 см2. Плотность постепенно снижается по мере увеличения размеров головы в детстве и отрочестве и у взрослого человека она достигает до 250-350 см2. В пожилом возрасте происходит лишь незначительное снижение плотности волосяных фолликулов.

На протяжении всей жизни из каждого фолликула может вырасти 20-30 волос. Каждый новый волос может расти в течение 2-7 лет и достичь более одного метра в длину до того, как он вступит в стадию «отдыха», которая длится 3 месяца. С возрастом у человека наблюдается тенденция к снижению активности роста волос, а сами волосы становятся короче. Каждый волос, находящийся в стадии отдыха, в конце концов выпадает, и его заменяет вновь растущий волос. Как правило, 90% волос скальпа находятся в стадии роста и 10% — в фазе отдыха.

Возможо Вам также будет интересно: Почему волосы растут после электроэпиляции?

Изменение структуры волос на протяжении жизни человека

Во время наблюдений учёными за процессом роста волос человека, было установлено, что их формирование происходит ещё до рождения, а на разных этапах жизни их структура меняется. Как это происходит?

  1. Сначала появляются пушковые. Они вырастают при рождении и остаются у ребёнка до возраста трёх лет. Название само говорит, что их структура очень мягкая и тонкая.
  2. В возрасте от трёх до шестнадцати лет у ребёнка начинают формироваться подростковые волосы, которые развиваются в генетически заложенный тип и уже можно определить, какими они будут в дальнейшем.
  3. В юношеском возрасте — 16–17 лет, волосы переходят в стадию зрелости. А к 18 годам, формирование их структуры окончательно завершается.

В период полового созревания у мужчин появляется растительность на теле и лице — усы, борода. А у женщин — только на теле. К старости у пожилых людей наблюдается интенсивный рост бровей, появляются волосы в ушах и увеличивается их количество в носу. С возрастом структура становится жёстче, а луковица углубляется в кожу.

Однако, то, что волосы продолжают расти и после смерти — это миф. Такое предположение изначально сделали наблюдатели за эксгумацией, когда видели их неизменными после раскрытия могил. Но врачи-патологоанатомы опровергли такую возможность, объяснив это явление тем, что ткань волоса разлагается гораздо дольше остальных органов и не подвергается воздействию паразитов.

Волосяной фолликул: строение

Фолликул — эточасть эпидермиса, а точнее, того участкаэпидермиса, который отвечает закератинизацию. Основная задача фолликула— продуцировать волос. Фолликул состоитиз наружной и внутренней оболочки корня,обладает цилиндрической и немногорасширяющейся книзу формой, располагаетсяне перпендикулярно поверхности кожи,а под небольшим наклоном.

Различаются ли стадии роста волос в зависимости от части тела?

В зависимости от части тела, стадии роста волос различаются. На одной части тела волосы быстрее проходят степени активности, на другой – медленнее.

гистаминовая реакция после шугаринга

Активность волосяного покрова, в зависимости от части тела, выглядит так:

  • Ноги и руки
    Щетина появляется на 1-3 день после бритвы, и на 2-4 неделе после шугаринга.
  • Брови
    После выщипывания отрастают на 4-5 сутки. После сбривания – на 3-4 месяц.
  • Усики
    Щетина у женщин появляется через 3-4 дня, у мужчин – вечером того же дня.
  • Зона бикини
    Небольшая щетина после подбривания появляется вечером того же дня (длина – 0,5-0,7 мм).
  • Подмышки
    Щетина появляется вечером того же дня. В среднем через 1-3 дня длина волосков достигает 3-5 мм.

Как подготовится к эпиляции?

Можно волосы брить, но нельзя выщипывать или делать депиляцию воском в интервалах между процедурами. Также до процедур по эпиляции в течение 4-х месяцев НЕ рекомендована биоэпиляция. При фотоэпиляции и лазерной эпиляции как минимум за месяц до и после запрещается принимать солнечные ванны.

При Элос-эпиляции — За 2 недели до и после процедуры следует воздержаться от посещения солярия и активной инсоляции. Очень загорелая кожа не является 100% противопоказанием для проведения процедуры, но может значительно снизить эффективность воздействия.

К тому же любые процедуры на загорелой коже повышают риск возникновения ожогов и появления пигментных пятен. За день или накануне до процедуры эпиляции нужно побрить участок, на котором Вы планируете удалить волосы.

От корней и до кончиков

структура волоса

Каждый волосок включает в себя несколько элементов. Видимая его часть – стержень, который состоит из неживых клеток, заполненных кератином. В толще кожи головы (на глубине около 2,5 мм) находится та часть волоса, которая и определяет его внешний вид – корень. Он состоит из множества живых клеток, которые непрерывно делятся. Этот процесс и обеспечивает рост волоса. Деление клеток невозможно без участия тканей, расположенных рядом с корнем. Все вместе они образуют волосяной фолликул, от которого отходит нервное окончание. Структура волоса на голове такова, что повреждение этого окончания приводит к полному отмиранию корня без возможности его дальнейшего восстановления. Большое влияние на красоту прически оказывает и работа сальных желез, находящихся рядом с фолликулами. Если они чрезмерно большие, то кожа головы становится жирной. Недоразвитие сальных желез ведет к ее сухости. Также в толще кожи рядом с каждым волоском расположена мышца, обеспечивающая его подъем.

Скорость роста волос

Данный показатель зависит от пола. К примеру, у сильной половины волосы отрастают на 0,2-1,5 см в месяц, а у слабой – на 1,5-2,0 см. При наличии благоприятных факторов локоны могут отрастать на 15-20 см в год.

Остаётся добавить, что интенсивный рост наблюдается летом, когда в организме все жизненно важные процессы протекают быстрее. Ночью локоны отдыхают, поэтому существенного изменения их длины не происходит.

Важно! Скорость роста волос зависит от расы. К примеру, у негроидов волосы растут медленно, вероятно, по причине их курчавости. У азиатов – процесс протекает в ускоренном темпе, и у некоторых представителей монголоидной расы локоны могут отрастать до 2 см в месяц. Европеоиды находятся по этим показателям в «золотой середине».

Фазы роста волос

Поскольку замена старых волос на новые — процесс постоянный, то у него есть определённый цикл, который состоит из нескольких фаз:

  • анаген;
  • катаген;
  • телоген;
  • ранний анаген.

фазы роста волос — анаген, катаген, телоген, ранний анаген

Что они означают?

  1. Анаген — фаза активного деления клеток в волосяном мешочке. В период роста луковицы в коже вокруг неё начинается синтез рибонуклеиновой кислоты. В этой фазе волосяной сосочек получает наиболее интенсивное питание из кровеносных сосудов. В то же время происходит соединение луковицы с нервными окончаниями — поэтому и возникает боль при вырывании волоска с корнем. В фазе анагена также закладывается пигмент. Эта стадия роста полностью формирует луковицу и будущий волос, период жизни которого будет длиться от двух до шести лет.
  2. Катаген — промежуточная фаза, которая наступает после активного роста. В этот период прекращается подача питательных веществ к сосочку и синтез меланоцитов. Рост волос останавливается и происходит ороговение фолликул. Промежуточная стадия длится 2–3 недели.
  3. Телоген — фаза покоя, когда луковица становится полностью неактивной. Питание заканчивается и сосочек переходит в состояние покоя, но волосяная колба находится на поверхности ещё 2–3 месяца, а затем безболезненно покидает свой мешочек. Ежедневно выпадает около ста телогеновых волос. Общая длительность этой фазы может составлять до полугода.
  4. Ранний анаген — это период активного формирования вторичного волоса под ещё не выпавшей старой колбой.

Этот процесс непрерывен, но с возрастом он замедляется, а фаза анагена укорачивается. Со временем часть фолликулов теряют способность к формированию новых волос. А в некоторых случаях их большинство совсем отмирает и наступает алопеция — частичное, а затем и полное облысение.

Волосяная луковица

Волосянаялуковица представляет собой орган,расположенный в основании фолликула иобразующий наиболее крупную его часть.В луковице имеется углубление эллиптическойформы, в котором помещена рыхлаясоединительная ткань — волосянойсосочек. Именно луковица влияет наобразование внутренней оболочки корняи самого волоса.

Трихограмма

     Методика микроскопического обследования, позволяющая оценить соотношение волос, находящихся в фазе анагена и телогена.

Выполнение трихограммы позволяет выявить тип алопеции, активность процесса, оценить эффективность проводимого лечения.

Условия проведения:

  • Удалять не менее 50 волос (для уменьшения стандартного отклонения.)
  • Волосы перед обследованием не следует мыть в течение недели, т.к. при мытье удаляется часть волос, приближающихся к концу фазы телогена, что снижает их процент при исследовании. 
  • Волосы необходимо удалять резким движением, т.к. при этом меньше повреждаются луковицы.
  • Исследуемая группа волос захватывается зажимом и удаляется резким движением группами по 8-10 волос.

Нормальные соотношения:
У детей соотношение А/Т = 90/8
У мужчин: А/Т = 83/15
У женщин: А/Т = 85/11

     Дистрофические волосы в фазе анагена составляют 2-3%.
     Процент волос в фазе телогена увеличивается с возрастом и наиболее высок в лобно-теменной области у обоих полов.
     Скорость роста волос составляет 0, 35 мм. в сутки в области темени и висков, несколько быстрее в этих местах волосы растут у женщин.
     Длина каждого волоса зависит от длительности фазы анагена и скорости роста волос, что обусловлено генетически.

См. также[править | править код]

Болезни волосяного фолликула

  • Фурункул
  • Карбункул
  • Фолликулит
  • Сикоз
  • Пиодермия

Уход за волосами

Улучшение структуры волос возможно и при соблюдении некоторых простых правил ухода за ними.

  1. Регулярное мытье волос по мере загрязнения.
  2. Соблюдение оптимального температурного режима. Не стоит носить слишком теплые шапки, в которых кожа головы постоянно потеет. В то же время пребывание без головного убора при температуре ниже 3 градусов в течение 10 минут приводит к существенному сокращению аногенной стадии жизненного цикла волос.
  3. Следует избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей, так как структура волоса на голове от этого изменяется в худшую сторону. Летом, особенно во время отдыха на пляже, лучше носить панаму.
  4. Одно из условий обладания роскошными волосами – щадящие методы их укладки. Ежедневная завивка, сушка феном, окрашивание – все это приводит к проблемам с локонами.

структура волоса это

Волосяной сосочек

Волосяной сосочек находится в основаниифолликула и содержит клетки, а такжекровеносные сосуды, питающие луковицу(корень волоса). В нижней части волосяногофолликула к нему крепятся поднимающиемышцы, которые прилегают к коже подострым углом. Под действием холода илистраха мышцы сокращаются и приподнимаютволос, появляются мурашки или, какговорят в быту, «гусиная кожа». Поднимающиемышцы имеются у всех волос, за исключениемпушковых. Также к фолликулу прилегаютсальные железы. При умеренной активностиони вырабатывают смазку, которая защищаеткожу и волос. В некоторых случаях секрециясальных желез может быть повышенной,что чревато появлением очагов воспаления,а также повышенной жирностью кожи наголове.

Большоезначение для здоровья кожи и волос имеюткровеносные сосуды. Именно с их помощьюк фолликулу доставляются питательныевещества, витамины и микроэлементы,необходимые для роста сильных и здоровыхволос. Не зря говорят: «Мы то, что мыедим».

А теперь самый распространенный вопрос,а почему одни волосы растут быстрее, адругие медленнее, не равномерный ростволоса. Ниже вам написала информацию,где представлены стадии роста, краткоих описала и вполне понятно, чтобы высмогли представить и сами разобраться,почему происходит такая ситуация.

После этих трех фаз начинается новая фаза роста волос.

Процесс роста волос может быть чувствительным к различным факторам, таким как стресс, питание, окружающая среда и гормональные воздействия. Таким образом, если некоторые из этих факторов негативно влияют на цикл роста волос, это может привести к выпадению либо истончению волос. Проблема, которая затрагивает многих современных женщин, часто воспринимается как неразрешимая и может привести к серьезному снижению самооценки.

Форма волос

То, каким будет волос — прямым, волнистым или сильно кучерявым зависит от формы канала, в котором зарождается луковица. форма волос — прямые, волнистые, кучерявые

  1. Ровный волос формируется из прямого канала.
  2. Волнистый — из серповидного. Чем сильнее загнут канал, тем больше кудрявость.
  3. Тугие негроидные кудряшки вырастают из спиральных каналов.

Таким образом, будущая форма волоса закладывается ещё до того, как он появится на поверхности кожи.

Если посмотреть под микроскопом на волосы разных типов в поперечном сечении, то можно заметить следующие различия.

как выглядит сечение прямых, волнистых и кучерявых волос

  1. Азиатские чаще всего толстые, прямые и жёсткие, а их поперечное сечение — круглое.
  2. Европейские обычно средней толщины, слегка волнистые, сечение — эллипсообразное.
  3. Негроидные — жёсткие, кучерявые, в разрезе имеют лентообразную форму.

Форма канала влияет не только на то, каким будет волос, но и на его поперечное сечение.

Как увеличить скорость роста волос на голове

Ускорение роста волосДля этой цели необходимо применять комплексный подход: оказывать воздействие снаружи и питать организм изнутри.

Витамины и микроэлементы

Здоровье и красота волос зависят от полезных веществ, поступающих в организм. Когда их не хватает, локоны замедляют свой рост. Чтобы этого избежать, нужно следить, чтобы в организм регулярно поступали необходимые вещества:

  • Витамины группы В. Стимулируют рост волос, укрепляют корни, препятствуют выпадению.
  • Витамин А. Увлажняет и восстанавливает структуру волос.
  • Витамин С. Усиливает кровообращение, служит своеобразным проводником для питательных веществ к волосяным фолликулам.
  • Витамин Е. Насыщает клетки кислородом.
  • Витамин D. Поддерживает иммунитет.
  • Микро — и макроэлементы: железо, цинк, биотин, магний, хром, кальций, кремний и другие.

Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы и биодобавки:

  • Перфектил;
  • Пантовигар;
  • Алерана;
  • Миноксидил;
  • Компливит;
  • Алфавит;
  • фолиевая кислота и другие препараты, содержащие полезные компоненты.

Вы принимаете витамины для роста волос?

Полноценное питание

Белковая пищаЧеловеческий волос на 97% состоит из белка. Поэтому сбалансированное меню, богатое белковой пищей, провоцирует их усиленный рост:

  • мясо птицы (курица, индейка, цыпленок);
  • молочные продукты: творог, молоко, сыр;
  • морепродукты: рыба, креветки, мидии;
  • говядина;
  • яйца;
  • печень;
  • морские водоросли;
  • орехи.

Помимо полноценного белкового рациона, в меню необходимо включить свежие овощи и фрукты, злаковые культуры и отруби.

В день необходимо выпивать около двух литров воды. Она ускоряет процессы в организме, выводит шлаки и токсины, регулирует pH-баланс кожи.

Желательно полностью отказаться или уменьшить употребление следующих продуктов:

  • кофеин;
  • жирная и сладкая пища;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • табачные изделия;
  • копчености и соленья.

Использование масок

Это один из самых популярных методов для активизации волосяных луковиц. Такие домашние средства доступны всем, так как они очень экономичны. Основной принцип работы домашней маски — усиление кровообращения за счет местного раздражающего действия.

Эффективные средства:

  • Настойки из красного жгучего перца, смешанные с любым базовым маслом в пропорции 1:1.
  • Горчичный порошок (1 ст. л.), разбавленный водой с добавлением сахара (1 ч. л.).
  • Луковый сок, смешанный в равных частях с жидким медом.
  • Никотиновая кислота.
  • Другие маски на основе корицы, имбиря, дрожжей и пива.

Все средства рекомендуется наносить на кожу головы, оборачивать пищевой пленкой (для усиления эффекта), а сверху утеплять полотенцем. Маски выдерживаются от 15 минут до 1 часа.

При ощущении сильного жжения, следует немедленно смыть средство, чтобы избежать ожога.

Массаж головы

Массаж кожи головыРост волос замедляется при недостаточном кровоснабжении волосяных луковиц. Регулярный массаж кожи головы способствует притоку крови к корням и активизации кровообращения. Массаж можно выполнять ежедневно несколько раз в день. Для него не требуются специальные навыки и большое количество времени.

В магазинах профессиональной косметики можно приобрести лосьоны и сыворотки, стимулирующие волосяные луковицы. Проводить процедуру массажа лучше с их использованием, чтобы усилить эффект.

Аминокислоты

Волос при многократном увеличении: аминокислота в составе волоса

Волосяной стержень по своему строению подобен канату или многожильному электрическому кабелю.

  1. Аминокислоты, соединяясь между собой, образуют полипептидную цепь;
  2. Полипептидные цепи переплетаются между собой, образуя нити;
  3. Нити, объединяясь по несколько штук, формируют протофибриллы;
  4. Протофибриллы, обвиваясь друг вокруг друга, образуют макрофибриллы;
  5. Макрофибриллы формируют основные волокна кортекса (коркового слоя).

Таким образом, аминокислоты являются строительным материалом для роста здоровых волос.

Незаменимые аминокислоты и другие питательные вещества, необходимые для роста волос, поступают в наш организм с пищей. Они разносятся по всему телу кровотоком и по капиллярам достигают волосяного сосочка. Вот почему долгий путь к здоровым волосам и здоровой коже лежит через соблюдение правильного сбалансированного режима питания.

Поперечные связи между волокнами волоса

Строение волоса (макро): поперечные связи в структуре волоса

Длинные полипептидные цепи, расположенные в волокнах коркового слоя волоса параллельно друг другу, связываются между собой, образуя поперечные мостики. Если бы не эти ковалентные связи между определенными аминокислотными остатками соседних цепей, то цепи разошлись бы, и волокно распалось. Именно эти поперечные связи придают кератину его уникальные качества: прочность и эластичность.

Дисульфидные связи (связи между двумя атомати серы) являются наиболее прочными, в основном и обуславливая природную прочность волос. На разрыве и последующем восстановлении определенного процента этих связей основан принцип химической завивки волос.

Водородные связи намного слабее дисульфидных, зато их гораздо больше по количеству. Они образуются благодаря взаимному притяжению атомов водорода, расположенных на соседних полипептидных цепях. Эти связи играют важную роль в обеспечении эластичности волос.

Мы рассмотрели только основную информацию о структуре, составе и фазах жизни волоса. Как видите, простым строение волоса не назовёшь.

Материал подготовил
Житный Михаил Валерьевич

18.02.2012 г.

Продукты, ускоряющие рост волос на голове

полезная пища

Клетки волос состоят из белка на 97%, поэтому для их роста и здоровья, необходимо употреблять продукты, богатые протеином. В организме он расщепляется на аминокислоты, превращаясь в необходимые вещества.

Абсорбирование веществ, необходимых для роста волос, зависит от возраста человека. В более юном – усваивается большее количество аминокислот:

  • 10 лет – на 90%;
  • 20 лет – 75%;
  • 30 лет – 50%;
  • 40 лет -30%.

Полезные для роста шевелюры продукты:

  • творог;
  • морские водоросли;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • мясо курицы и индейки;
  • печень цыплят;
  • мясо цыплят;
  • серебристый карп;
  • говядина;
  • молоко;
  • сыр.

Квалифицированная помощь

Структура волоса — это в какой-то степени показатель состояния организма в целом. Поэтому если при условии рациона, обеспечивающего поступление в организм необходимых ему витаминов и микроэлементов, и они продолжают выпадать и выглядят безжизненными, стоит обратиться к трихологу. Не стоит самостоятельно пытаться справиться с проблемой, ведь она может быть симптомом какого-либо хронического заболевания. Трихолог поможет разобраться с причинами патологии и при необходимости направит к другим врачам для консультации.

Считается, что с головы здорового человека ежедневно выпадает около ста волосинок. Много, на первый взгляд? Но если сравнивать с их общим числом на голове, цифра будет выглядеть не столь пугающей.

Сколько же волос насчитывается в нашей шевелюре? Многим кажется, что их количество определить невозможно. В действительности специалисты уже давно сделали примерные расчеты в зависимости от пола человека, его возраста и даже цвета кожи.

Фитотерапия от перхоти

     Перхоть характеризуется появлением множества мелких рыхлых чешуек на коже волосистой части головы, больше в затылочно-теменной области. Чаще всего она является спутницей себореи, но может быть связана с нарушением обменных процессов в организме, неправильном уходе за волосами. Некоторые ученые рассматривают перхоть как инфекционную болезнь.

Фазы роста волос на теле шугаринг: видео

Из первого видео вы узнаете как фазы роста волос могут влиять на результат после шугаринга. На втором видео мастер по депиляции объясняет почему волосы отрастают не равномерно.

А что вы знаете о стадиях роста волос? Делитесь своими знаниями в комментариях!

Можно ли ускорить процесс роста волос?

Итак, мы подошли к самому главному вопросу, который волнует всех, кто отращивает волосы. Можно ли сделать хоть что-нибудь, чтобы ускорить рост локонов? Хорошая новость — можно!

Пересмотрите свой рацион питания

витамины для роста волос

Добавьте в свое ежедневное меню побольше полезных жиров. Вам помогут: рыба, оливковое и топленое масло, орехи, авокадо. Если полностью пересмотреть рацион прямо сейчас не получается, просто принимайте витамины для роста волос — там есть все необходимое в концентрированном виде. Но перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом: только он может посоветовать витаминный комплекс, соответствующий вашему состоянию здоровья и образу жизни.

Обеспечьте локонам достойный уход

специальные маски для волос и кожи головы

Подберите специальные маски для волос и кожи головы: в их состав должны входить вещества, стимулирующие приток крови к волосяным фолликулам. Подойдут и средства для борьбы с выпадением волос — они действуют точно так же. Не забывайте и об увлажнении локонов с помощью бальзамов и масел.

Делайте массаж головы

Делайте массаж головы

В дополнение к маскам заведите себе особый бьюти-ритуал — массаж головы! Это не только поможет расслабиться после тяжелого дня, но и ускорит поступление полезных веществ к волосяным фолликулам.

Побольше спите

массаж и полезные маски

Во время ночного отдыха все системы организма не спят, а активно восстанавливаются после длинного дня, не отвлекаясь на дела насущные. Это касается и работы волосяных фолликулов. Полноценный сон поможет не только справляться с дневными задачами более эффективно, но и отрастить волосы поскорее. Запастись терпением, делать массаж и полезные маски, полноценно высыпаться и правильно питаться — вот залог успешного осуществления вашей идеи.

Сколько волос на голове?

Установлено, что на голове среднестатистического человека растет до 150 тысяч волос. Для того, чтобы подсчитать более точно, необходимо выяснить их цвет. Так, самой пышной шевелюрой могут похвастаться блондины. В среднем на их головах насчитывается 140–150 тысяч волосинок. У шатенов и брюнетов это количество несколько ниже – от 100 до 110 тысяч, а наименьшее число природа выделила рыжим – всего порядка 80–90 тысяч.

Подобное разнообразие объясняется толщиной волосков, определяемой в соответствии с толщиной человеческой кожи. Чем грубее кожный покров, тем толще волосы и тем меньше их число на голове. Самой плотной кожей обладают рыжие, соответственно, их волосы наиболее «грубые» – сечением около 0,07 мм. У русых и блондинов кожа тонкая, поэтому и волосы очень тонкие – не более 0,04 мм в толщину.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...